Uzunca bir süredir aklımda olan bir konuydu, nihayet kanıta dayalı düşüncelerimi sizlerle paylaşma fırsatı bulabildim.

Konuyla ilgili youtube videosundan esinlendiğim @evrimagaciofficial ‘na ve makalesinden çok şey öğrendiğim sayın Prof. Dr. Necmettin Ceylan’a teşekkür ediyorum.

#protein #bodybuilding #fitness #vücutgeliştirme #gym #nutrition #beslenme #davuk

свернуть