Salata cu hering este foarte gustoasă şi foarte uşor de realizat. Este o alegere perfectă şi pentru atunci când ţineţi cură de slăbire.
Pentru prepararea acestei reţete avem nevoie de următoarele ingrediente:
- o salată verde
- 300 grame file de hering conservat
- 100 grame măsline
- o ceapă
- un ardei roşu
- 3- 4 fire ceapă verde
- mărar şi pătrunjel proaspăt
- 2 linguri ulei de măsline
-o lingură muştar
- zeama de la o jumătate de lămâie
- sare
- piper

The herring salad is very tasty and very easy to make. It is also a perfect choice for when you are on a diet.
To prepare this recipe we need the following ingredients:
- a lettuce
- 300 grams of preserved herring fillets
- 100 grams of olives
- an onion
- a red pepper
- 3- 4 green onions
- dill and fresh parsley
- 2 tablespoons olive oil
-a tablespoon of mustard
- the juice of half a lemon
- salt
- pepper

свернуть