Quem Tem Diabetes Pode Comer Limão? Se você tem diabetes e quer saber se diabético pode comer limão ou tomar suco de limão ou até mesmo a água de limão, esse vídeo é para você.
Saiba mais sobre o limão, os benefícios do limão e se quem é diabético pode comer limão.
O brasileiro já se acostumou a usar o limão em doces, bolos, sucos e temperos, mas muitos não conhecem todas as qualidades dessa fruta.
A primeira delas é que ela é rica em vitamina C.
A vitamina C melhora todo o aspecto imunológico do paciente.
É comum as pessoas tomarem cápsulas dessa vitamina para não ter resfriado, mas não tem essa necessidade, o próprio suco do limão quando consumido já traz esses benefícios.
O bagaço do limão, a parte branca e a polpa, também são ricos em pectina, uma fibra solúvel que além de facilitar a digestão, regula a absorção dos açúcares diminuindo assim a sensação de fome.
Você consegue controlar a glicemia, isso é importante inclusive para o diabético.
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