Per accedere alla pace e alla felicità a cui tutte le persone aspirano sopra ogni cosa, tutto ciò che è necessario è comprendere la natura di se stessi. In realtà tutti cerchiamo la felicità, ma la maggior parte la cerca nell'esperienza oggettiva. Ma Cosa significa conoscere se stessi?
Tutto parte dalla domanda: chi sono veramente? Sono i pensieri, i sentimenti, le emozioni , le sensazioni o sono io ciò che ne è consapevole?
È ovvio che qualunque cosa conosca i nostri pensieri e le nostre sensazioni non è di per sé un pensiero o una sensazione.
Che cos'è?
Quindi Qualunque cosa percepisca il mondo non è di per sé una vista, un suono, un gusto, una consistenza o un odore.
È semplicemente ciò che sa o è consapevole.
