5 шагов, которые нужно сделать вечером сегодня, чтобы похудеть завтра. И как связаны темные шторы в спальне и лишний вес?
💊 Подпишись на Доктор 24 👉[ Ссылка ]
Праздники закончились, а лишние килограммы остались. Как от них избавиться? Помогут 5 простых вечерних правил!
ЭКСПЕРТ: МАРИНА МАКИША - врач-диетолог, нутрициолог, член национальной ассоциации нутрициологов
💊 #Доктор24 - программа для тех, кому не безразлично свое здоровье и здоровье близких. Простые советы для долгой жизни. 3 продукта, которые избавят от головной боли! Похудеть на 50 кг и не потерять «лицо». Что заморозить на зиму для поддержки иммунитета? Какие продукты защитят от рака? Действительно ли хлебцы приносят пользу? Как продлить жизнь мужу?
Самые популярные запросы в интернете вы увидите в нашей программе, а самое главное – найдете ответы на них. Современный и яркий журнал здоровья для всей семьи!
💊 Смотрите также:
Все выпуски - [ Ссылка ]
Анализы и медицинские обследования - [ Ссылка ]
Аптечка - [ Ссылка ]
Врачи Москвы - [ Ссылка ]
Вредные привычки - [ Ссылка ]
Все о давлении: чем гипертония отличается от гипотонии - [ Ссылка ]
Всё об онкологии - [ Ссылка ]
Все о сахарном диабете - [ Ссылка ]
Для здорового и спокойного сна - [ Ссылка ]
Для красоты и здоровья волос - [ Ссылка ]
Доктор Мясников - [ Ссылка ]
Доктор 24. Все выпуски - [ Ссылка ]
Доктор 24 - Полные выпуски - [ Ссылка ]
Женское здоровье - [ Ссылка ]
Заболевания желудочно-кишечного тракта - [ Ссылка ]
Здоровое питание - [ Ссылка ]
Здоровье зубов и полости рта - [ Ссылка ]
Как похудеть? - [ Ссылка ]
Крепкие кости и суставы - [ Ссылка ]
Мужское здоровье - [ Ссылка ]
От гриппа и простуды - [ Ссылка ]
О коронавирусе COVID-19 - [ Ссылка ]
От стресса и депрессии - [ Ссылка ]
Правда и мифы о здоровье - [ Ссылка ]
Про вирусы - [ Ссылка ]_
Про зрение - [ Ссылка ]
Против аллергии - [ Ссылка ]
Пяточная шпора, варикоз и другие болезни ног - [ Ссылка ]
Уход за собой - [ Ссылка ]
Хозяйке на заметку - [ Ссылка ]
5 простых шагов к ПОХУДЕНИЮ
Теги
доктор 24докторврачздоровье5 простых шагов к похудениюМарина Макишамарина макиша сахармарина макиша диетологПраздники закончилисьа лишние килограммы осталисьпростые правила похуденияпохудениекак похудетькак похудеть за неделюкак похудеть быстрокак похудеть без диетдиета для похуденияфизическая активность домаприседания каждый деньотказ от солиотеки под глазамиотекает лицо причиныдневник питанияланчбокссонкак спать правильно