¡Cómo curar el hígado graso de forma natural!
Te explico las mejores formas de eliminar la grasa en el hígado y tenerlo siempre saludable. La esteatosis hepática puede curarse sin remedios, y la mejor forma de desintoxicar tu hígado es con cambios en la dieta y estilo de vida.

Los síntomas y signos de alarma de hígado graso son: barriga hinchada, dolo abdominal, mala digestión. En muchos casos esta enfermedad no da ningún síntoma y se lo detecta al hacerse una ecografía abdominal.

Las consecuencias del hígado graso pueden ser muy graves, pudiendo llevar a cirrosis, ictericia.

Los alimentos prohibidos si tienes grasa en el hígado son: azúcar, jugos de fruta que tienen mucha fructosa (como el jugo de naranja), alimentos ultraprocesados, comida chatarra.

La mejor dieta para el hígado graso debe ser rica vitaminas, antioxidantes y antinflamatorios. Las frutas buenas para el hígado son el aguacate, la granada, la remolacha, las frutas con cáscara.

El brócoli y los vegetales de hojas verdes son las verduras que limpiar tu hígado de manera natural. También el ajo y la cúrcuma son excelentes.

Para curar esta enfermedad, puedes tomar todos los días café o té verde en ayunas, esto es uno de los mejores desayunos para desintoxicar el hígado.

Limpiar el hígado sin remedios es posible. Este órgano puede recuperarse en 3-6 meses siempre y cuando pongas en práctica estos consejos y lleves una vida saludable, pierdas peso y te ejercites todos los días.

CAPITULOS:
00:00 Cómo eliminar grasa de hígado
01:23 hígado graso consecuencias
03:08 Cómo saber que tengo grasa en el hígado
03:35 Síntomas que alertan hígado graso
04:30 Que no se debe comer con el hígado graso
05:45 Alimentos malos para el hígado
08:20 Qué bebidas puedes tomar para limpiar el hígado
09:30 Que Tomar en ayunas para limpiar el hígado
11:03 Dieta para desintoxicar el hígado
13:10 Frutas buenas para el hígado
14:38 La mejor pastilla para el hígado graso
15:45 hígado graso tratamiento

¿De dónde obtuve la información?
Soy médico con especialidad en cardiología

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