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Dedos dos pés em garra causam fascite plantar.
Dedos em garra para segurar a sandália de dedo provocam tensão na sola do pé.
Dedos em garra diminuem o tamanho do pé e causam tensão no corpo inteiro.
Quando a pessoa não percebe corretamente o corpo, não observa que tensiona o corpo inteiro para não perder a sandália quando caminha.
Quando você encolhe os dedos do pé.
Você encolhe a fáscia, você encolhe a sola do pé.
Reduz o tamanho do pé.
Reduz a base de apoio do corpo.
Reduz equilíbrio em pé.
Aproxima os ossos.
Reduz a ADM (Amplitude De Movimento) das articulações do corpo inteiro.
Causa frouxidão dos ligamentos e instabilidade articular.
Aumenta a tensão dos músculos para estabilizar as articulações.
Sobrecarrega tendões e comprime bursas.
Desenvolve tendinites e bursites.
Desenvolve artrose nas articulações.
Praticar exercícios terapêuticos de alongamento em relaxamento aumenta a percepção do corpo. Estimula a consciência sobre o corpo inteiro.
Percepção que ajuda a ter mais controle sobre o pé para andar com sandália de dedo sem tensionar o corpo, e sem deixar a sandália sair do pé.

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#DrAudineiNeves #vivasemdor #MétodoEQCOAN #EQuilíbrioCOnsciente

O Método EQCOAN de EQuilíbrio COnsciente desenvolvido pelo fisioterapeuta Audinei Carlos das Neves.

Nosso corpo é sustentado contra a ação da gravidade, de baixo para cima, o escoramento começa pelos pés e vai subindo.
Deve-se desenvolver o controle do cérebro sobre a força dos músculos e movimentos para manter os ossos afastados.
Eu chamo esse processo de histerese tecidual, alongamento em relaxamento que leva o tecido a desenvolver mais volume, para recuperar o volume correto.
Toda vez que sentir dor não deixar o corpo encolher.
Alongar toda vez que sentir dor, para que o cérebro entenda que não é mais para encolher o corpo quando sentir dor.
Dessa maneira você faz a musculatura expandir e afastar os ossos.
Faz a musculatura desenvolver a condição de manter os ossos afastados contra a ação da gravidade.

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Os conteúdos transmitidos pela VIVA SEM DOR LTDA possuem finalidade informativa e educacional e não substituem o diagnóstico nem o tratamento por profissional habilitado. Recomendamos sempre consultar o profissional de sua confiança. Acesse nosso site [ Ссылка ] e leia nosso aviso completo.

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