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必ず動画をあげるとは約束できませんが、
なるべくアンサー動画としてあげたいと思います。
コメント欄にもなるべく返すようにいたします。
一方通行のコメントはやめてくださいね。
■シリーズ:足関節シリーズ
【足が軽い!】伸筋支帯をリリースで治療する方法とは!?
当協会もYouTube動画を上げ始めて3年目ということで過去に上げた動画で足関節シリーズの中で屈筋支帯に対しての治療をご紹介しました。
そこで今回伸筋支帯の治療をご紹介します!!
P君の足関節も可動域UP・スムーズさもUPしていますのでぜひ、ご覧ください!!
治療法
肢位:背臥位 足部はベッド端から出す
セラピスト肢位:尾側に立位
基節骨で足関節前面(約7~8cm)をすくい上げるようにリリースする
足関節底背屈してもらう
※上にいくにしたがって肘を下げていくイメージで手は握り込まない(組織を腱から離すように)
足の皮膚に注意しながら可能ならぜひ、試していただきたいと思います!!
痛みや圧にも注意してくださいね(^^)/
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※内容:四肢に対しての軟部組織テクニック&骨格系テクニック
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