Apa itu Coronavirus (COVID-19)?
Coronavirus adalah jenis virus menular yang dapat ditularkan dari satu orang ke orang lain, melalui:
1. Kontak langsung (dalam jarak 2 m / 6 kaki)
2. Tetesan bersin, batuk, berbicara
3. Menyentuh permukaan yang terinfeksi virus
Tapi JANGAN TAKUT! Pahlawan Pencegahan Coronavirus ada di sini!

Ikuti 7 langkah sederhana ini untuk melindungi kalian, teman dan keluarga kalian.
1. Petama, tangan kalian.
Cuci tangan kalian setidaknya selama 20 detik dengan sabun. Jika tidak ada sabun, gunakan pembersih tangan dengan alkohol setidaknya 60%.
2. Kedua, Wajah kalian.
Hindari menyentuh mata, hidung, dan mulut kalian karena itu adalah titik masuk paling umum dari virus
3. Ketiga, Desinfeksi alat2
Bersihkan peralatan kalian menggunakan tisu semprotan atau disinfektan.
4. Keempat, hindari sentuhan
Cuci tangan setelah bersentuhan dengan benda yang sering disentuh, seperti gagang pintu, sakelar lampu, komputer, dan ... TEMAN kalian, gaiss!!
5. KELIMA, JAGA DIRI KALIAN.
Kalian memiliki kesempatan lebih baik dalam memerangi virus jika kalian memiliki sistem kekebalan tubuh yang sehat, diawali dengan tidur, makan makanan bergizi, berolahraga dan mengurangi stres.
6. Keenam, berpergian
Pergi atau kembali dari perjalanan ke luar negeri?
Segera konsultasikan dengan dokter untuk menentukan apakah kalian harus tinggal di rumah, atau mengambil tindakan pencegahan lebih lanjut.

Bagaimana cara kalian bisa tahu
jika kalian terinfeksi virus corona?
Gejalanya bervariasi, mulai dari flu hingga pilek ringan, termasuk:
1/ demam . 2/ batuk. 3/ sesak nafas. 4/ sulit bernafas
Dan yg paling penting ialah...

7. Step 7: JIKA KALIAN MERASA SAKIT, HINDARI KERAMAIAN
Hindari kontak dengan orang lain dan bergegas pulang, atau tinggal di rumah.

Jika kalian mengalami gejala-gejala ini,JANGAN PANIK.
Hubungi layanan kesehatan darurat di wilayah kalian
Kesadaran adalah kunci pencegahan.

свернуть