Сәлеметсіздер ме 🤗

Менің арнама қош келдіңіздер!

Көпшілік қыз- келіншектеріміздің арманы ойдағыдай салмақ тастау. Денсаулыққа зиян келтірмей, лимон суын ішіп арықтауға болатынын білесіз бе?

Лимонмен арықтау үшін өте тиімді тәсілдердің бірі, ал лимон қышқылы ас қорытуға пайдалы. Ол ағзадағы ферменттермен және өзге қышқылдармен байланысқа түсіп, ас қорытуды, әрі асқазан сөлінің бөлінуін жылдамдатады. Лимон цедрасының құрамындағы пектин ішек қабырғасын қаптайды. Бұдан басқа лимонмен арықтау көмектесетін тағы бір қасиеті бар. Ол қарын ашуды бәсеңдетеді. С дәруменіне бай лимон қышқылы иммунитетті жақсартып, ас қорытуға көмектеседі. Сонымен қоса лимон құрамында А, В, Р дәрумендері, калий, мырыш, бор пен мыс бар.
Лимонды суды қалай ішу керек?

Лимон қосылған суды ішуді таңертең бастау керек.

Салмағы 70 килограмм шамасындағы адам үшін: лимон жартысының шырыны + 1 стакан су.

Салмағы 80 килограммнан жоғарылар: тұтас лимон шырыны + 1 стакан су (суды өз талғамыңызға сай көбейтсеңіз, не азайтсаңыз болады).

Шырынға бір қасық бал қосуға болады. Нәтижесін көру үшін лимонды сусынды жиі ішіп тұру керек. Бұл сіздің келбетіңіз үшін ең арзан, әрі ең тиімді мүмкіндіктердің бірі.

Эфир майы

Лимонды эфир майы арзан тұрып қана қоймайды, ол өте пайдалы. Оны тұмауды емдегенде, жүйке жүйесін тыныштандырғанда, арықтағанда, целлюлитті кетіргенде, варикозбен күрескенде қолданады. Лимон майы керемет қасиетке ие. Әсіресе ол лимонды жей алмайтын адамдарға пайдалы. Себебі оны массажға, ваннаға қолданып арықтауға болады.

Менің каналыма міндетті түрде тіркеліп алыңыз. Қоңыраушаны басып қойыңыз.

Алдағы уақытта пайдалы видеоларыммен бөлісіп отырамын.

Қазақша каналдың дамуына сізде үлес қосыңыз!! 😍💐
 
#лимон #лимонныңпайдасы #лимонначай #лимоншәйі #лимонныңзияны #лимонСдәрумені #лимонэфирмайы

свернуть