◓Я в ВК - [ Ссылка ]
◓Инстаграм►[ Ссылка ]
Друзья с 3 ноября по 3 декабря я поставил себе цель и - Стоял в Планке 30 Дней По 5 минут каждый день
И расскажу вам какие изменения со мной произошли после 30 дней
Расскажу удалось ли мне улучшить результат в планке
И покажу Трансформацию тела
Так же вы увидите (Трансформация 30 Дней, Каждый день по 5 минут, 30 дней планка, планка 30 дней, трансформация тела, как держать уголок, как держать передний вис, как похудеть в планке, как похудеть, как сжечь жир, трансформация в планке, вызов, челендж, воркаут)
► Музыка epidemicsound
#Планка #Вызов #Похудеть
Стоял в Планке 30 Дней По 5 минут - Трансформация
Теги
путь мечтателявызов от канала путь мечтателяворкаутСтоял в Планке 30 Днейв Планке 30 Дней30 Дней5 минут каждый день5 минуткаждый деньрезультат в планкеТрансформацию телаТрансформация 30 ДнейКаждый день по 5 минут30 дней планкапланка 30 днейтрансформация телакак держать уголоккак держать передний вискак похудеть в планкекак похудетькак сжечь жиртрансформация в планкевызовчелендж
