Ciao 👋 mi chiamo Nicola Cocca e ogni settimana pubblico un nuovo video riguardo la realizzazione personale e il benessere a 360°.

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30 giorni senza zucchero.
Ti è mai capitato di mangiare qualcosa di buono per poi volerne sempre di più? Oppure di fare un’esperienza incredibilmente piacevole e volerla fare ancora? Don’t worry, è normale.

Questo meccanismo ci ha permesso di evolvere e ti ha permesso di arrivare a vedere questo video. Che fortuna! La nostra mente funziona più o meno così: wow, questa cosa mi piace! Ne voglio ancora, ancora e ancora.

Ti viene in mente qualcosa? 🍫🍩🥢

Si crea un’abitudine. Che sia positiva o negativa per la tua vita non fa differenza.

In questo video ti racconto cosa come mi sono liberato dalla dipendenza di zuccheri.

Grazie a Rossella Iacovino per il prezioso contributo.
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