TOTAL BODY - WZMACNIANIE I CARDIO - to kompleksowy trening całego ciała, skupiający się na wzmocnieniu mięśni i ujędrnieniu sylwetki. Dodatkowe elementy cardio pozwalają popracować nad kondycją i spalić więcej kalorii. Do wykonania treningu potrzebna Ci tylko mata, woda i dobry humor!
Zestaw zawiera już rozgrzewkę i schłodzenie - jedyne co musisz zrobić, to przebrać się w strój do ćwiczeń i zacząć!
🔥 angażujemy wszystkie mieśnie,
🔥 wzmocni całe ciało,
🔥 pomoże ujędrnić i wymodelować sylwetkę
🔥 urozmaicony i ciekawy trening - nie będziesz się nudzić!
Za udostępnienie sali dziękuję Holmes Place Ovo Wrocław: [ Ссылка ]
Moja mata z treningu: [ Ссылка ]
- kupisz taniej z kodem CODZIENNIEFIT15 :)
🔥 SUBSKRYBUJ, żeby być na bieżąco! : [ Ссылка ] 🔥
Instagram: [ Ссылка ]
Dołącz do naszej grupy: [ Ссылка ]
Więcej ćwiczeń & zdrowych przepisów: [ Ссылка ]
Polubmy się: [ Ссылка ]
