Fit Rehab
Ćwiczenia:
1. Zginanie i prostowanie nadgarstka dwoma różnymi chwytami.
2. Rozciąganie mm. zginaczy nadgarstka.
3. Rozciąganie mm. prostowników nadgarstka.
4. "Ślizganie" nerwu.
5. "Ślizganie" nerwu ze zgięciem bocznym głowy.
Ćwiczenia te są tylko przykładem, który możesz zastosować. Jeśli masz jakieś wątpliwości co do ćwiczeń i szukasz programu ćwiczeń specjanie dobranego do Twojej potrzeby skontaktuj się ze mną. Możliwość konsultacji online!
+48 504 895 576
artur@rehabilitacjadomowawroclaw.pl
Więcej o mnie znajdziesz na:
Rehabilitacja Domowa Wrocław
[ Ссылка ]
FB: [ Ссылка ]
Insta: [ Ссылка ]_
