Как развивать концентрацию внимания во время медитации? Концентрация является основой любой успешной медитации. В этом видео будет:
➡️ Точка Б, то куда ты сможешь прийти, если будешь развивать концентрацию;
➡️ 2 фактора, которые отличают медитацию у начинающих и опытных практиков;
➡️ Техника «Счет», для усиления концентрации;
——————————————————————————————————————————————————
——————————————————————————————————————————————————
Если тебя заинтересовал курс по обучению медитации от проекта Mediti, переходи по ссылке и участвуй: [ Ссылка ]
🔅🔅🔅 Внимание!!! Этот курс, за свободную цену. Т.е. оплата происходит по сердцу, в зависимости от ваших возможностей.
🧘🏼♂️ Такова политика нашей компании. Наша миссия: "Дать возможность обучаться медитации всем желающим"🙏🏻
Как в медитации развить концентрацию?
Теги
МедитиMeditiАлексей РакитинКурс по медитацияммедитацияконцентрацияТехники концентрацииМедитация на концентрацию вниманияТехника медитации счетОбучение медитации с нуляКак развить концентрацию вниманияОсознавание теламедитация для начинающихосознанностькак медитироватькак правильно медитироватьпрактика осознанностикак расслабитьсякак медитировать легкозачем медитироватьконцентрация вниманияконцентрация медитация
