КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ПОДДЕРЖАНИЯ ФИЗИЧЕСКОЙ АКТИВНОСТИ И ДЛЯ РАЗВИТИЯ КООРДИНАЦИИ, ЛОВКОСТИ, ВНИМАНИЯ...
Рекомендован для детей начальной, средней, старшей школы!
ОРИЕНТИРОВОЧНАЯ ПРОГРАММА:
-Старайтесь выполнять каждое упражнения по 8-10 повторений на каждую руку (сторону)
-Поочерёдное выполнения упражнений не менее 16 повторений.
БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ И АКТИВНЫ!
Instagram ВВ.. - [ Ссылка ]?...
Набор упражнений с двумя теннисными мячами - [ Ссылка ]
Комплекс упражнений (ОРУ) №3 - [ Ссылка ]
Комплекс упражнений (ОРУ) №2 - [ Ссылка ]
Комплекс упражнений (ОРУ) №1 - [ Ссылка ]
