Я гастроэнтеролог, диетолог Эльвира Габдрахмановна осуществляю офлайн и онлайн консультации, провожу разбор питания и коррекцию питания, с учетом ваших проблем со здоровьем. Но одним питанием при работе с застоем желчи не обойтись. Застой желчи бывает у людей которые ведут малоподвижный образ жизни. Старые люди или студенты которые сидят, бухгалтеры, экономисты и даже врачи!
При устранении застоя желчи
Важно соблюдать:
✅Режим дня
✅Водный режим
✅Диету
✅И делать упражнения
Упражнения на область
живота и талии способствуют
оттоку желчи в 12
перстную кишку.Желчный пузырь
массируется во время
сокращения мышц пресса.
Противопоказания камни
в желчном пузыре!
Ваш подарок 🎁 [ Ссылка ]
![](https://i.ytimg.com/vi/4xBHz8XH610/maxresdefault.jpg)