پوکی استخوان یا استئوپروز، به معنی کم شدن تراکم استخوانه که بدنبال اون قدرت و استحکام استخوان کم میشه و تحت این شرایط استخوان در معرض آسیب و شکستگی قرار میگیره. علت پوکی استخوان چیه؟ اگه این ویدیو رو تا آخر نگاه کنی هم با علت های ایجاد پوکی استخوان بهتر آشنا میشی و هم میتونی به پیشگیری و درمان اون بپردازی.
با این راهکارهایی که ما ارائه دادیم، پوکی استخوان کمتر از یک ماه درمان میشه.
اگه این ویدیو رو دوست داشتید حتما لایکش کنید.
کانال ما رو سابسکرایب کنید و زنگوله رو بزنید تا ویدیوهای بعدی ما رو از دست ندید.
#کمبود_ویتامین_دی #کمبود_کلسیم #پوکی_استخوان
