Укрепление мышц стабилизаторов плечевого сустава. Снижение боли и увеличение объема движения в плечевом суставе. Активация подостной, малой круглой, подлопаточной, надостной мышц.
[ Ссылка ] Мой канал в Телеграм
[ Ссылка ] Моя группа в ВК
![](https://i.ytimg.com/vi/56mCxianxmc/maxresdefault.jpg)
Укрепление мышц стабилизаторов плечевого сустава. Снижение боли и увеличение объема движения в плечевом суставе. Активация подостной, малой круглой, подлопаточной, надостной мышц.
[ Ссылка ] Мой канал в Телеграм
[ Ссылка ] Моя группа в ВК