Martinské hole sú tvorené časťou hrebeňa Malej Fatry od Veterného cez najvyšší vrchol Lúčanskej Malej Fatry - Veľkú Lúku, až po Krížavu. Vďaka ľahkej dostupnosti v lete po turistických trasách či na bicykli a v zime na lyžiach a tiež vďaka blízkosti strediska Martinky sú Martinské hole hojne navštevované. Sú bohaté na porasty kosodreviny a čučoriedok, ale i na zamokrené rašeliniská, ktoré sú po daždi ťažko priechodné. Vrchol Veľkej lúky je vynikajúcim vyhliadkovým bodom, možno odtiaľto obdivovať masívy Veľkej a Malej Fatry, Žilinskú i Turčiansku kotlinu.
