Zitronenwasser ist gesund und besser als viele Medikamente
Zitronenwasser ist super gesund und erspart die Einnahme von vielen Medikamenten oder Nahrungsergänzungsmittel. Zitronen sind reich an Vitamin B und C, Kalzium, Kalium, Eisen, Magnesium und Ballaststoffen obendrein sind sie voller Antioxidantien. Warum sollte man sich diese geballte Kraft nicht zu Nutze machen. Am besten ist es morgens, auf nüchternen Magen, ein Glas lauwarmes Wasser mit frischen Zitronensaft trinken und dann 15 bis 30 Minuten zu warten, bevor man das Frühstück zu sich nimmt. So kann der Körper all diese Vorteile für Deine Gesundheit optimal ausnutzen. Durch diese geballte Kraft kann man im Alltag auf viele Medikamente verzichten. Aber was kann Zitronenwasser für Deine Gesundheit bewirken?
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