В этом видео я рассказываю о влиянии света на лечение и профилактику депрессии. О том как положительно влияет свет на профилактику осенней и зимней хандры. О световой терапии.
Приятного просмотра!

Световая лампа, упомянутая в видео:
[ Ссылка ]

Витамин D, который я пью в осенне-зимний период
[ Ссылка ]
(в сочетании с витамином С)
[ Ссылка ]

Скидка 50 EUR на обучение в языковой школе Lingoda.com
[ Ссылка ]
При оплате первого курса добавить: kjwc7x

Скидка 4000 RUB на первое бронирование жилья на airbnb.ru
[ Ссылка ]

Если вы хотите и можете поддержать мой канал:
Яндекс кошелёк 41001225916402
Спасибо!

Ролики, упомянутые в видео:
1. БЕССОНИЦА 5правил хорошего сна
[ Ссылка ]

2. Дневной СОН. Как спать в офисе днем
[ Ссылка ]

3. Депрессия мой опыт
[ Ссылка ]

4. 5 конкретный шагов по выходу из депрессии
[ Ссылка ]

5. Препарирую депрессию (почему не хочется жить, спать, есть..)
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]

6. Что нельзя делать при депрессии
[ Ссылка ]

Больше о моей частной жизни можно найти в инстаграм
[ Ссылка ]

По вопросам сотрудничества писать на
alviktory@yandex.ru
_________
ВНИМАНИЕ: Согласно пользовательского соглашения [ Ссылка ] стримминг (просмотр) - единственная форма использования контента, т.е. скачивание/копирование возможно только с предварительного согласия автора видеоролика. Частичное или полное использование материалов данного видео незаконно и может преследоваться в судебном порядке.
Пишу это, так как сейчас участились незаконные случаи включения части youtube-роликов в ТВ сюжеты.
©Все права на видео принадлежат Владельцу канала. Частичное или полное копирование возможно только по предварительному письменному согласованию с Автором.

свернуть