🎁 ПОСОБИЕ В ПОДАРОК:
"Естественный детокс организма или как помочь своей печени"
📌 [ Ссылка ]

Бесплатный мини-курс «Здоровье без таблеток» — [ Ссылка ]
⬆️ Серия из 3 уроков по нутрициологии!

Всем привет! Меня зовут Марина Жигульская. Добро пожаловать на мой канал, посвященный состоянию здоровья и ресурса!

Второй выпуск подкаста "Диалоги о здоровье". В новом выпуске обсуждаем детокс. Правда ли то, что можно очистить печень при помощи соков всего лишь за пару недель как зачастую обещают на модных детокс - марафонах? Как влияет алкоголь и табакокурение на печень и организм, и в каких случаях крепкий алкоголь может быть лекарством. Смотрите до конца и оставляйте комментарии под видео, проводили ли вы чистку организма от токсинов? А также пишите ваши варианты тем для обсуждения в следующих подкастах.

Ставьте лайк, подписывайтесь на канал, до скорых встреч!

#здоровье #пп #правильноепитание #школаздоровья #нутрициология #еда #зож #жкт #сердце #витамины #сок #токсины #табак #курение #алкоголь #пиво #водка #виски #печень #подкаст #детокс

00:00 - Интро
00:51 - Что такое детокс
04:35 - Чем опасны детокс-марафоны
08:27 - Что нагружает печень
10:15 - Стереотип про алкоголь и зож
15:23 - Топ вещей, которые нужно исключить для здоровья печени
17:25 - Как диагностировать проблемы с печенью
21:23 - Что будет, если не следить за здоровьем печени
23:25 - Про алкоголь
27:47 - Как получить подарок

Подписывайтесь на наши соцсети:

🔹Instagram Марины: [ Ссылка ]
🔹Instagram Школы здоровья Ресурс: [ Ссылка ]
🔹Телеграм канал: [ Ссылка ]
🔹Яндекс Дзен: [ Ссылка ]
🔹Группа ВКонтакте: [ Ссылка ]

свернуть