Un prieten din Spania m-a învățat cum sa gătesc dovlecel atât de delicios! Rețete ASMR

Nu uita sa apesi pe subtitrări„⚙️”!!!

In acest videoclip vei învața cum sa gătești dovlecelul delicios. Retete pentru o caserola delicioasa de dovlecei. Acum nu trebuie sa te gândești ce sa gătești din dovlecel. Rețeta cu dovlecel este foarte sănătoasă și delicioasa.Caserola de dovlecel, ce ar putea fi mai gustos și mai ușor ?

Acesta este preparatul perfect pentru cei care iubesc retetele vegetariene usoare și gustoase !

🥣🥣🥣INGREDIENTE
1 kg de dovlecei tineri
1 lingurita de sare
3 cepe
Ulei pentru prajit
1 morcov
3 ardei 1galben, 1 roșu , 1 ardei kapia ,apx 500 g
Sare
Piper
Oregano
4 fire de ceapa verde
Ulei pentru prajit

Aluat
3 oua
300 ml lapte
25 ml ulei de măsline
120 g faina -5 linguri
10 g praf de copt
3 catei de usturoi
Pătrunjel

Ulei pentru ins tava
MOD DE PREPARARE
1.Tăiați dovleceii
2. Adăugați sarea
3.lăsați sa acționeze 10-15 minute pana dovlecelul sa își lase zeama
4. Tăiați ceapa
5. Încingeți ulei intr-o tigaie cu diametrul de 28 cm si adăugați ceapa peste care puneți putina sare. Acoperiți si lăsati sa se prăjească in timp ce tăiați celelelte legume .
6 . Tăiați morcovul si adăugați-l in tigaie , acoperiți
7 tăiați ardeiul si ceapa Verde si le adăugați si pe acestea ,după care așezonati cu piper, oregano, sare
8. Scurgeți dovlecelul si il adăugați peste legume , amestecați bine , acoperiți si lasati la gătit timp de 15-17 minute .Apoi puneți usturoiul si mai gatiti 5 min
9. Faceți aluatul din oua si lapte
10. O tava cu diametrul de 36x 26 cm
11. Adăugăm legumele in tava peste care punem aluatul si nivelam bine.
12. Coacem la cuptorul preîncălzit la 180 grade pentru 35-40 min .
Pofta Buna !

SCRIEȚI UN COMENTARIU sau pune-mi o intrebare .Voi fi bucuroasa sa va răspund .

PUTEȚI PARTAJA 📣acest videoclip prietenilor tai pe rețele de socializare .

ABONAȚI-VA la canal, apăsați pe 🔔 clopoțel pentru a a nu pierde următoarele videoclipuri cu Rețete rapide ,simple ,gustoase si sănătoase!
[ Ссылка ]

#asmr #retete_delicioase
#dovlecel #retete #retete acasă
#retete delicioase
#retete simple
#caserola
#zucchini

свернуть