Как справиться с внутренним критиком? Тем самым голосом, который наполняет вас сомнениями, критикует вас и в принципе, нисколечки не помогает справляться с волнением и тревогой. В этом видео рассказала о 2 упражнениях, которые вам помогут изгнать внутреннего критика из вашей головы или хотя бы заткнуть его.
+ + + + + + +
В случае блокировки Ютуба в России, меня можно найти:
Рутуб - [ Ссылка ]
Группа в вк - [ Ссылка ]
+++++++
*Сайт [ Ссылка ]
* Записаться на консультацию - [ Ссылка ]
![](https://i.ytimg.com/vi/5MnYqzmJPTI/maxresdefault.jpg)