Vježbajte uz naše vođene online treninge! Više informacija saznajte na linku ➡️ [ Ссылка ]
Drage moje, vaša želja, moja zapovijed! Zato je danas pred vama 20-minutni trening za gluteus i trbuh. U znak podrške i motivacije ostavite mi jedan lajk i subscribajte se na moj kanal.❤️
Kada je u pitanju oblikovanje tijela kod žena, većini probleme predstavljaju upravo područja stražnjice i trbuha. Zbog genetskih predispozicija i nakupljanja masnih naslaga, a i fitness ideala koje viđamo u medijima i na društvenim mrežama, pripadnice ženskog spola žele što brže i efikasnije oblikovati svoj trbuh i guzu.🍑
Zato sam danas za vas, s našom novom kolegicom Mateom pripremio jedan ubojiti trening koji će savršeno oblikovati ta kritična područja. Trebat će vam samo 20 minuta vremena, a uz naporan trening pripazite na prehranu kako biste rezultate vidjele već kroz par tjedana! Pišite mi kako vam se svidio trening i želite li još sličnih vođenih rutina!😊
OSTALE TRENING RUTINE:
▶️ TRENING ZA CIJELO TIJELO: [ Ссылка ]
▶️ TRENING ZA NOGE I TRBUH: [ Ссылка ]
▶️ TRENING ZA CIJELO TIJELO SA STOLCEM: [ Ссылка ]
▶️ HIIT TRENING: [ Ссылка ]
Hvala vam što pratite moj rad i što me podržavate. ❤️
Pratimo se i na ostalim kanalima ➡️
🔹 INSTAGRAM:
▪️ Borna: [ Ссылка ]
▪️ Fitzone.hr [ Ссылка ]
🔹 FACEBOOK:
[ Ссылка ]
🔹 WEB:
[ Ссылка ]
Let the gains begin! Gledamo se svaku srijedu i nedjelju u 18.30 sati. 💪
20-minutni TRENING ZA GUZU i TRBUH kod kuće!🤸♀️
Теги
trening za gubljenje masnih naslagatrening za guzu kod kucetrening za trbusnjake kod kucetrening za stomak kod kucevođeni treningvježbe za nogevježbe za stomakvježbe za mršavljenjevježbe za gluteus kod kućetrening za gluteus kod kuceborna butijer nogebesplatan plan treningatrenig za trbuhtrening za trbuh kod kuceborna butijer osobni trenerkako smršaviti u nogama
