TENİSÇİLER NASIL BESLENMELİ?

Değerli Tenisçiler, Antrenörler, Veliler!!!...

Bu videoda Olimpik Sporcu Beslenme Uzmanı PhD. Emine Sporel Özakat ile yaptığım instagram canlı yayınını bulabilirsiniz.

Bir tenisçinin TABAĞI nasıl olmalı? Tenisçiler NE YEMELİ NE İÇMELİ? Hangi besinler ZARARLI ve YARARLIdır? Maç ÖNCESİ, SIRASI, SONRASINDA ne kadar SIVI almalıyız? gibi birçok sorunun yanıt bulduğu muhteşem bir program oldu. iyi seyirler.

Emine Sporel Özakat'ın blog ve köşe yazılarına [ Ссылка ] internet sitesinden ulaşabilirsiniz.

#tenis #beslenme #topleveltennis

BENİ TAKİP EDİN
Instagram: [ Ссылка ]
Twitter: [ Ссылка ]
Facebook: [ Ссылка ]

ÇAĞDAŞ ULUKAN KİMDİR?

2017 - 4. Kademe Baş Antrenör Diploması – Türkiye Tenis Federasyonu / ITF Level 2 Coach – ITF Uluslararası Tenis Federasyonu

OYUNCULUK KARİYERİ
2002, Büyükler Çiftler Türkiye Şampiyonu
2001, ATP Dünya Tekler Klasmanı #1363
2001, Davis Cup Takımı Oyuncusu
1995 - 1997, 16 - 18 Yaş Genç Milli Takım Oyuncusu

2009 - Türkiye Davis Kupası takımına Antrenör Yardımcısı
2010 - 2019 yılları arasında 16 Yaş Genç Milli Takımlar Koordinatörü ve Kaptanı olarak görev aldı.

свернуть