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A Saciedade é ficar satisfeito, não sentir fome por várias horas.

Comer de 3 em 3 horas para o diabético é muito ruim, porque a glicose sempre fica mais alta após a alimentação. E a consequência disso é a obesidade e altas doses de medicação.

Alimentos que dão saciedade são importantes para que te ajude a comer em um intervalo de tempo mais espaçado. Assim, você consegue ter um controle melhor da sua glicose.

Vamos Espalhar Saúde Juntos?
Um Forte Abraço!

* As informações contidas nesta publicação são exclusivamente para fins informativos e não podem ser consideradas como aconselhamento médico pessoal.

Direto ao Ponto: Se controlar a Diabetes Vou Ter Complicações? 🤒🩸
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