Voici quelques conseils simples pour mieux traverser la crise actuelle liée au coronavirus. Beaucoup de personnes vivent douloureusement à la fois le confinement imposé mais aussi l'incertitude de la situation actuelle tant sur le plan sanitaire qu'économique. Cette incertitude sur les conséquences du coronavirus est la cause de nombreuses inquiétudes pour les personnes anxieuses.
Pour apprendre à mieux gérer vos inquiétudes je vous suggère de regarder les vidéos de ma playlist intitulée "Anxiété généralisée et inquiétudes" ici: [ Ссылка ]

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MUSIQUE :
●Intro ► Kevin MacLeod "One-eyed Maestro"

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