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Coceira é uma sensibilidade que o nervo leva para o cérebro.
Quando a pessoa sente coceira após fazer exercícios é sinal que algum nervo que estava obstruído ou bloqueado por compressão das vértebras, voltou a funcionar mais.
Coceira, dor, queimação, não são sensações normais, elas indicam que os nervos estão funcionando fora da sua condição de normalidade, sob tensão.
Muitas vezes a pessoa tem anestesia dos nervos, e por isso não sente nada.
Só quando faz o exercícios e libera o nervo, é que passa a sentir o corpo, e tem essas sensações alteradas.
A coceira é uma sensação do sistema nervoso.
Até o frio pode causar mais coceira por que a pessoa se encolhe nos dias frios.
É um nervo que está funcionando acima do seu normal.
Para aliviar essas sensações basta praticar alongamento em relaxamento para esticar os nervos e aliviar as tensões.
São sensações que não aliviam quando a pessoa coça o local, e por vezes de tanto coçar, a pessoa chega a ferir a pele e a coceira não passa.
Coceira no olho, ouvido, cabeça, mão, pé, ou qualquer outra parte do corpo, tem relação com a coluna vertebral comprimindo os nervos.
Sensações alteradas porque os nervos estão alterados.
Não é para se assustar, é para alongar e aliviar as tensões dos nervos até normalizar a sensibilidade do corpo.

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O Método EQCOAN de EQuilíbrio COnsciente desenvolvido pelo fisioterapeuta Audinei Carlos das Neves.

Nosso corpo é sustentado contra a ação da gravidade, de baixo para cima, o escoramento começa pelos pés e vai subindo.
Deve-se desenvolver o controle do cérebro sobre a força dos músculos e movimentos para manter os ossos afastados.
Eu chamo esse processo de histerese tecidual, alongamento em relaxamento que leva o tecido a desenvolver mais volume, para recuperar o volume correto.
Toda vez que sentir dor não deixar o corpo encolher.
Alongar toda vez que sentir dor, para que o cérebro entenda que não é mais para encolher o corpo quando sentir dor.
Dessa maneira você faz a musculatura expandir e afastar os ossos.
Faz a musculatura desenvolver a condição de manter os ossos afastados contra a ação da gravidade.

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Os conteúdos transmitidos pela VIVA SEM DOR LTDA possuem finalidade informativa e educacional e não substituem o diagnóstico nem o tratamento por profissional habilitado. Recomendamos sempre consultar o profissional de sua confiança. Acesse nosso site [ Ссылка ] e leia nosso aviso completo.

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