Di Indonesia, ikan bandeng kerap diolah menjadi bandeng presto. Selain nikmat, manfaat ikan bandeng bagi kesehatan juga beragam. Hal ini berkat kandungan nutrisi di dalam ikan bandeng, salah satunya adalah omega-3 yang baik untuk mendukung fungsi otak hingga menjaga kesehatan jantung. Ikan bandeng (Chanos chanos) merupakan salah satu jenis ikan air tawar yang umum dikonsumsi di Indonesia. Habitat asli ikan bandeng sebenarnya di laut, tepatnya di Samudra Hindia hingga Samudra Pasifik.

======================
#manfaat ikan bandeng untuk kesehatan,manfaat ikan bandeng untuk anak,manfaat ikan bandeng bagi kesehatan,manfaat ikan bandeng untuk asam lambung,manfaat ikan bandeng untuk bayi,manfaat ikan bandeng untuk ibu hamil,manfaat ikan bandeng untuk ibu menyusui,manfaat ikan bandeng,manfaat ikan bandeng adalah,manfaat empedu ikan bandeng,bahaya ikan bandeng,info kesehatan,ilmu kesehatan,ikan bandeng,edukasi kesehatan,kandungan gizi ikan bandeng,efek samping ikan bandeng

====================

rujukan:[ Ссылка ]

свернуть