Uykuda kilo vermenin püf noktalarını öğrenin! Uyku kalitenizi artırarak nasıl daha hızlı ve sağlıklı kilo vermeniz gerektiğini sizlere anlatıyorum. Uykunuzu düzenli ve sağlıklı hale getirdiğinizde kolaylıkla kilo verebilirsiniz. Sizde uykuda kilo vermenin yöntemlerini öğrenmek istiyorsanız videomuzu sonuna kadar izleyiniz.

Eğer daha detaylı bilgi almak istiyorsanız, internet sitemizi ziyaret ediniz.

[ Ссылка ]

00:06 Giriş
00:55 Uykuda Nasıl Kilo Verebilirsiniz?
01:20 Geç Saatte Yemek Tüketmeyin
02:17 Akşam Yemeği Sonrası Ne Tüketilebilir?
02:47 Uyku Kalitesinin Artırılması - Karanlık Ortam
03:44 Sıcak Ortamda Uyumayın
04:18 Akşam Yemeği Sonrası Çok Sıvı Tüketmeyin
05:02 Uyku Süresi ve Uyku Zamanı
05:53 Uyku Getiren Bitki Çayları
06:13 Kapanış

Bana Ulaşmak İçin:

❣️ TELEFON : +905448359410
❣️ WHATSAPP : +905078409714
❣️ ADRES : Akasya AVM. Kent Kule A1 Blok Kat:21 D:93 Acıbadem / İSTABUL
❣️ INSTAGRAM : [ Ссылка ]
❣️ WEB SİTESİ : [ Ссылка ]


İlginizi Çekebilecek Video Listemiz

1 HAFTADA 3 KİLO VERDİREN DİYET LİSTESİ

[ Ссылка ]...

1 AYDA 10 KİLO VERDİREN DİYET LİSTESİ

[ Ссылка ]...

ONLİNE DİYET

[ Ссылка ]...

SAFRA KESESİ AMELİYATI SONRASI BESLENME VE DİYET LİSTESİ

[ Ссылка ]...

POLİKİSTİK OVER HASTALIĞINDA BESLENME VE DİYET LİSTESİ

[ Ссылка ]...

DİYABET DİYETİ

[ Ссылка ]...

MİDE RESETLEME

[ Ссылка ]...

ARALIKLI ORUÇ DİYETİ

[ Ссылка ]...

DUYGUSAL AÇLIK - GERÇEKTEN AÇ MISINIZ YOKSA DUYGUSAL AÇLIĞINIZ MI VAR ?

[ Ссылка ]...

İNSÜLİN DİRENCİNİ YENMENİN KURALLARI

[ Ссылка ]_...

SÜREKLİ REJİMDESİNİZ AMA KİLO VEREMİYORSUNUZ? -NEDEN KİLO VEREMİYORUM

[ Ссылка ]...

TİROİDDE BESLENME VE DİYET ÖNERİLERİ - HAŞİMATO OLANLAR NELER YEMELİ

[ Ссылка ]...

MİDE BALONU TAKTIRANLAR İÇİN DİYET VE BESLENME ÖNERİLERİNİ AÇIKLIYORUM

[ Ссылка ]...

свернуть