Sem remédios, cirurgias ou dietas da moda, apenas com alimentação saudável e exercícios, ele venceu a obesidade: [ Ссылка ]

IG do Murilo: murilonascimento

- Legenda dos capítulos da entrevista:
1. Como reprogramar seu corpo
2. O início da obesidade
3. Defesas, justificativas, trabalho e estresse
4. Comportamento compulsivo e fome
5. As dificuldades cotidianas de um grande obeso
6. Qual foi o susto que o fez entender que precisava mudar
7. Os primeiros quilos eliminados
8. Bebidas alcoólicas x obesidade
9. Shakes, dietas da moda e suplementos
10. O nutricionista, o professor de educação física e a bariátrica
11. Crenças limitadoras e preconceitos sobre uma vida saudável
12. Excesso de pele, esteroides, medicamentos e outros detalhes
13. O saldo emocional ao final de tudo
14. Contatos da Ju e do Murilo

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Eu, Ju Tolêdo, sou Nutricionista Certificada em Marketing Digital, faço MBA em Marketing pela FGV e sou Proprietária e Diretora de Relacionamento da Cookie Tecnologia e Marketing, empresa que presta serviço aos nutricionistas de todo o Brasil. Interaja comigo nas mídias sociais: [ Ссылка ]

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