Instagram: [ Ссылка ]
Telegram: [ Ссылка ]
Тики-Ток: [ Ссылка ]



Содержание:
00:00 - мысли в машине
10:48 - тренировка грудь
22:24 - позирование
25:17 - тренировка плечи/трицепс
35:14 - позирование
37:47 - мысли в машине
43:26 - Ем



#бодибилдинг #физуха #мускулы #ярик #позирование #тренировка #Gym #gymtok #weights #мотивация #fyp #motivation #интенсивность #intensity

свернуть