Ben je blij met de meditaties en inspiratie die ik deel? Steun mij met een vrijwillige bijdrage. Zo kunnen we meditaties en inspiratie met je blijven delen. Doneer hier je vrijwillige bijdrage, je regelt het met Ideal of een bankoverschrijving: [ Ссылка ]

Welkom bij deze mini-meditatie die je helpt tijdens een drukke en chaotische dag. In deze meditatie begeleid ik je om je aandacht weer helemaal op jezelf te richten zodat je eenvoudig spanning loslaat en je energieniveau herstelt.

Zoals je misschien merkt is deze meditatie wat korter dan je misschien gewend bent. Dit is heel bewust. Op speciaal verzoek start ik met een nieuwe serie meditaties, die wat korter zijn. De mini-meditaties. Zo wordt het nog makkelijker om even een meditatie te doen, ook als je druk bent. Of kun je ook gedurende de dag verschillende kortere momentjes creëren voor jezelf. Voel waar je behoefte aan hebt en kies voor een korte of langere meditatie.

Ik hoop dat je de meditatie fijn vindt!
Liefs, Jolanda

♥ LIBRARY OF JOY ♥
Op mijn website vind je in de library of joy nog veel meer meditaties. Een aantal daarvan kun je ook als MP3 downloaden. Hier kun je gratis toegang aanvragen: [ Ссылка ]

♥ LINKS EN SOCIAL MEDIA ♥
• Instagram: [ Ссылка ]
• Facebook: [ Ссылка ]
• Blog: [ Ссылка ]
• Training en workshops: [ Ссылка ]

♥ MUSIC CREDITS ♥
Peaceful Dawn - Jordan Jessep - license purchased on Audio Jungle

♥ COPYRIGHT ♥
Copyright ⓒ Jolanda Hoogkamer | With joy - coaching & training | Alle rechten voorbehouden

#hsp #hooggevoelig #hoogsensitief

свернуть