Всем привет!
Сегодня я буду готовить Хек в томатном соусе с овощами.
Это очень вкусное и нежно блюдо, не оставит без внимание ни одного любителя вкуснятины.РЫБА ХЕК в Томатно - Овощном Соусе - получается очень вкусной, нежной, насыщенной ароматами овощей, специй и пряным томатным соусом! Рыбу в томатном соусе с овощами можно подавать как горячее основное блюдо, так и в качестве холодной закуски.Хек - рыба сама по себе суховатая, но если вы приготовите рыбу по этому рецепту, то эта рыбка станет частым гостем на вашем столе. В томате можно приготовить абсолютно любую рыбу Особенно хороша будет рыба без костей или с минимальным их количеством. Блюдо простое в приготовлении и очень популярное. Подавать его можно как горячим, так и холодным. Меня зовут Александр Крюк. Я живу в г. Черкассы Украина. Создал этот канал для ознакомления с жизнью в г. Черкассы, Украине На моем канале кулинарные видео - рецепты, хотя я не являюсь профессиональным поваром , но мой жизненный опыт дает возможность делиться этим с вами Как готовлю еду в домашних условиях , делюсь с вами видео рецептами и маленькими хитростями. видео о событиях в моем городе Черкассы, Украина. Я рассказываю как вкусно готовить снимаю как это делать Сам себе редактор оператор режиссер. Сам монтирую выставляю Всегда рад общению, люблю хороших людей Подписывайтесь на мой канал канал Аleksandr Kryuk
Будет интересно.[ Ссылка ] ИНГРЕДИЕНТЫ:
Хек - 500гр.
Соль - 1ч.л.
Перец черный мол.- 0,5ч.л.
Мука для панировки,
Растительное масло для жарки.
СОУС:
Морковь- 1шт,
Лук - 1шт .
Томатный сок 250 мл.
Лавровый лист - 3шт.
Гвоздика - 5шт .
