Twerk - новое веяние в современном танце. Его история уходит вглубь к африканским корням, где девушки привлекали мужчин сексуальными и смелыми движениями. Многие ищут способы, как быстро научиться танцевать Twerk, но некоторые даже не догадываются, насколько это полезно для их здоровья. Эффект от занятий Twerk можно сравнить разве только что с хорошим антицеллюлитным массажем. В результате подобных занятий вы укрепите сердечно-сосудистую систему, прокачаете мышцы ягодиц и внутренней стороны бедра и получите море положительных эмоций. Танцуй Twerk на телеканале «ЖИВИ!».

Все выпуски наших программ вы можете найти в видеотеке на сайте jv.ru:
[ Ссылка ]

Телеканал ЖИВИ! в социальных сетях:
Facebook [ Ссылка ]
Instagram [ Ссылка ]
VK [ Ссылка ]
OK [ Ссылка ]

#телеканалживи #фитнесдома

свернуть