Toksyczne, utlenione omega-3, suplementacja kwasami omega-3 i totox. W niedawnym filmie poruszyłem temat suplementacji kwasami omega 3 i poważnego błędu dotyczącego dawkowania tego suplementu.
W dzisiejszym materiale chciałbym z kolei poruszyć kolejny, jeszcze poważniejszy błąd, dotyczący jakości suplementu omega-3, który może okazać się dla Ciebie wręcz toksyczny, jeżeli nie dopilnujesz kwestii, którą zaraz poruszę. Zapraszam do oglądania.
Michał Undra ukończył studia magisterskie z dietetyki, ze specjalizacją psychodietetyk.
Na co dzień prowadzi swoich klientów i pomaga osiągać im lepsze zdrowie.
Ukończył dziesiątki kursów i szkoleń prowadzonych przez najlepszych specjalistów w tym kraju.
Jest prelegentem na konferencjach branżowych, ekspertem telewizyjnym oraz autorem wielu branżowych szkoleń i e-booków.
![](https://i.ytimg.com/vi/61tfBQRUyQI/maxresdefault.jpg)