Героем этого видео стал представитель новой школы силачей, призер чемпионата Мира и чемпион России по гиревому жонглированию, участник Vortex Battle, Сергей Скиф Никифоров.
В этом ролике Сергей покажет свою авторскую круговую тренировку с гирями на все мышцы и свои варианты выполнения силовых трюков ССШ (силачей старой школы).
Приятного просмотра!
Instagram проекта: [ Ссылка ]
Instagram Сергея: [ Ссылка ]
