Jezelf druk opleggen en het moeten voldoen aan verwachtingen. Voel jij die druk en die stress van het moeten voldoen aan de verwachtingen van die ene persoon of groep mensen in jouw leven? Leg jij jezelf vaak druk op? In deze video ga je zien en begrijpen wat stress nu eigenlijk is. Zodra je dit gaat zien kun je er ook echt iets aan doen. Video nummer 3 in een reeks van 6 video's over dit onderwerp.
[ Ссылка ]
![](https://i.ytimg.com/vi/67nvMIBGNds/maxresdefault.jpg)