Picie kawy w rozsądnych ilościach, czyli najwyżej trzy filiżanki dziennie, ma pozytywny wpływ na samopoczucie i fizjologię. Osoby, które mają nadciśnienie lub cierpią na bezsenność, powinny ostrożnie pić ten pobudzający napój. Jak pić kawę, żeby mieć pewność, że sprawi nam czystą przyjemność i nie zaszkodzi zdrowiu?
Zobacz więcej na [ Ссылка ] |
Dołącz do nas na Facebooku! [ Ссылка ]
![](https://i.ytimg.com/vi/6BkF6uksZGk/maxresdefault.jpg)