Больше полезной информации Вы найдете на нашем Telegram канале:
[ Ссылка ]

В этом видео вы узнаете какие сухофрукты наиболее полезны, как их стоит выбирать и как они влияют на наше здоровье. Мы поговорим о наиболее популярных из них, так их как: курага, чернослив, изюм, финики, яблока, грушу, банан и более экзотических - папайя, манго, ананас и инжир. Какую они несут пользу и какие полезные элементы и витамины скрыты в этих сухофруктах. Расскажем почему злоупотребление сухофруктами - это опасно. Как выбирать сухофрукты и на что обращать внимание при покупке.

0:00 Вступление
0:46 Немного о сухофруктах
2:26 Курага
4:51 Чернослив
6:20 Изюм
7:40 Финик
10:21 Яблока, груша, банан
13:13 Папайя, манго, ананас, инжир
14:30 Производство сухофруктов
18:01 Как выбирать сухофрукты?

#сухофрукты #сухофруктыпольза #сколькосухофруктовможно #сухофруктыдляпохудения #каквыбратьсухофрукты #сухофруктыкакделают #курага #курагапольза #черонслив #черонсливпольза #изюм #изюмпольза #финик #финики #финикпольза #фининкипольза #яблоко #яблокопольза #груша #грушапольза #банан #бананпольза #папайя #папайяпольза #манго #мангопольза #ананас #ананаспольза #инжир #инжирпольза #производствосухофруктов

свернуть