***
10 апреля 2021г. – старт 10го, юбилейного онлайн марафона проекта Умный Атлетизм. Тема: "Руки как тиски".
Особенностью этого марафона будет запись тренировок ведущего. Что позволить ещё лучше освоить тренировочный процесс.
Стоимость - 4000р
Для уже проходивших 3000р
Присоединяйся!
Узнать подробнее и заполнить заявку на [ Ссылка ]
Отправить на um.atletizm@gmail.com
или в Телеграм или WhatsApp на +79099347146


***
По вопросам сотрудничества: um.atletizm@gmail.com
***
Плейлисты
РУКИ КАК ТИСКИ - [ Ссылка ]
ДЕРЕВЕНСКИЙ ФИТНЕС - [ Ссылка ]
Гири - [ Ссылка ]
ДЛЯ ЕДИНОБОРСТВ - [ Ссылка ]
АТЛЕТИЗМ И ЗДОРОВЬЕ - [ Ссылка ]
УПРАЖНЕНИЯ - [ Ссылка ]
СУТЬ УМНОГО АТЛЕТИЗМА - [ Ссылка ]
СТРИМЫ - [ Ссылка ]
Вебинары - базовый цикл - [ Ссылка ]
БЕСЕДА "ПО ДУШАМ" - [ Ссылка ]
ПОПРОБУЙ ПОВТОРИ !!! - [ Ссылка ]
СРЕДСТВА ВОССТАНОВЛЕНИЯ - [ Ссылка ]
РАЗМИНКА И ЗАМИНКА - [ Ссылка ]
ИЗОМЕТРИЧЕСКАЯ ГИМНАСТИКА - [ Ссылка ]
УПРАЖНЕНИЯ С СОБСТВЕННЫМ ВЕСОМ - [ Ссылка ]
СТАТО-ДИНАМИКА\ОКИСЛИТЕЛЬНЫЕ ВОЛОКНА - [ Ссылка ]
ДИНАМИКА \ ТРЕНИРОВКА ГЛИКОЛИТИЧЕСКИХ ВОЛОКОН - [ Ссылка ]
ВЫНОСЛИВОСТЬ - [ Ссылка ]
ПИТАНИЕ И РЕЦЕПТЫ - [ Ссылка ]
РАССУЖДАЛКИ - [ Ссылка ]

***
НАШИ РЕСУРСЫ:
Магазин вкусных и полезных продуктов (иван-чай, травы, мёд, силовые тренажёры): [ Ссылка ]
Правка тела: [ Ссылка ]
Наш канал в Инстаграм: [ Ссылка ]
Группа ВКонтакте: [ Ссылка ]
Наша страница на facebook: [ Ссылка ]
Наш форум: [ Ссылка ] - форум для общения и место, где мы проводим марафоны
Телеграм: [ Ссылка ] - общий информационный канал по умному атлетизму: новости, статьи и разное полезное

***
Помочь любимому каналу:
1. [ Ссылка ]
2. Сбербанк - НОМЕР КАРТЫ СБЕРБАНКА: 5469 3800 7756 9431
3. яндекс-кошелек: 410012924539229
4. PayPal: [ Ссылка ]

НА ЧТО ИДУТ СРЕДСТВА (РАЗВИТИЕ ПРОЕКТА):
- Создание приложения Умный Атлетизм
- Издание книги Умный Атлетизм
- Приобретение оборудования для съёмок
***

свернуть