Con questo tè sano e naturale non solo favorirete la perdita di peso: potrete anche combattere diversi disturbi digestivi ricorrenti.
Questo tè è semplice e veloce da preparare e può essere assunto più volte alla settimana. Non causa infatti reazioni indesiderate.
Ci teniamo a ricordarvi che i suoi effetti si ottengono solo se vieneaccompagnato da una buona alimentazione e dalla pratica di attività fisica.

Ingredienti:

• 1 litro d’acqua
• 1 cucchiaino di cannella in polvere (5 g)
• 6 foglie di alloro
• 1 cucchiaio di miele (25 g) (opzionale)

Come si prepara:

• Fate bollire l’acqua ed aggiungetevi poi la cannella e le foglie di alloro.
• Lasciate sobbollire il decotto per 5 minuti.
• Trascorso questo tempo, ritiratelo dal fuoco e aspettate che raggiunga una temperatura sopportabile.
• Filtratelo e servitelo.
• Assumete il primo bicchiere a digiuno e i restanti durante la giornata.

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