Многие стараются не есть после 7 часов вечера. Есть ли под этим научные основания? Сколько раз в день надо есть и помогает ли, если вы делаете это всегда в одно и то же время? Рассказываю меньше, чем за минуту. Засекайте.
Подписывайтесь на наш канал в YouTube:
[ Ссылка ]
Оставайтесь на связи с программой "Еда живая и мёртвая" в соцсетях:
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
