V Nevypusť duši ukazujeme mladým lidem, jak pečovat o své duševní zdraví a wellbeing a usilujeme o to, aby se konverzace o duševním zdraví stala součástí běžného života. Proto se připojujeme se k iniciativě Týden pro wellbeing ve škole podporované mnoha organizacemi po celé ČR. Naším společným cílem je zvýšit povědomí o významu wellbeingu ve školách - nejen jako příjemného doplňku školních osnov, ale jako zásadního principu ve vzdělávání a péči o duševní zdraví.

👉 Jacobsonova progresivní relaxace je skvělým nástrojem pro snížení stresu a napětí ve školním prostředí. Pomůže žákům*yním i vyučujícím uvolnit tělo, zklidnit mysl a ukotvit se v daném momentě.

👉 Nahrávku relaxace věnujeme všem vyučujícím, aby ji mohli zařadit například na závěr hodiny tělocviku nebo do jakékoliv části školního dne. 💜

👉 Více informací o relaxacích najdete u nás na webu: [ Ссылка ]

Sledujte nás na sociálních sítích:

〰️ facebook.com/nevypustdusi
〰️ instagram.com/nevypustdusi

Líbí se vám, co děláme? Podpořte nás na: [ Ссылка ] 💜

свернуть