Mejorar tu vida en cinco segundos es más fácil de lo que te imaginas. En El poder de los 5 segundos (Libros Cúpula) Mel Robbins nos demuestra que con solo una cuenta atrás, podemos lograr todos nuestros objetivos.
La técnica de los 5 segundos es simple de utilizar, fácil de recordar y realmente funciona. Descubre que hay detrás de esta técnica y cómo puedes utilizarla para romper con los malos hábitos y desencadenar un cambio de conducta positivo.
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