ध्यान करने का सबसे आसान तरीक़ा। ध्यान कैसे करें? Mind Management Episode 17
ध्यान कई तरीके से लगाये जाते है । कुछ कठिन रास्ते होते है तो कुछ बहुत आसान रास्ते होते है। यहां पर आपको ध्यान कैसे करें और ध्यान करने के चमत्कारी फायदे के बारे में बताया गया है अगर आप इस वीडियो को देखते हैं तो आप ध्यान करना सीख जाएंगे और ध्यान करने से आपके जिंदगी में बहुत से फायदे होते हैं। मेडिटेशन एक ऐसी प्रक्रिया है जिसमें आप स्वयं को पहचान सकते हैं और अपने जीवन को सही दिशा पर ले जा सकते हैं ।
ध्यान करने से आप अपने मन को एवं अपने विचारों को शांत करके सही जगह फोकस कर पाएंगे। वैसे तो ध्यान करने के बहुत से फायदे हैं । अक्सर लोगों का यह प्रश्न होता है की ध्यान करने का सही तरीका क्या है ? ध्यान कैसे करना चाहिए ? ऐसे सभी प्रश्नों का उत्तर आपको इस वीडियो में मिलेगा।
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✨ स्वामी मुकुंदानंद परिचय -
स्वामी मुकुंदानंद एक प्रसिद्ध भक्ति योग संत, मन नियंत्रण के प्रवक्ता, आध्यात्मिक एवं योग शिक्षक और जगदगुरु श्री कृपालु जी महाराज के वरिष्ठ शिष्य हैं। स्वामीजी एक अभूतपूर्व योग प्रणाली 'जगदगुरु कृपालु जी योग ' (JKYog) के संस्थापक है। एक इंजीनियर (आईआईटी) और प्रबंधन (आईआईएम) स्नातक के रूप में स्वामीजी का प्रशिक्षण उन बुद्धिजीवियों को बहुत आकर्षित करता है, जो वैज्ञानिक दृष्टिकोण के साथ आध्यात्मिकता सीखना चाहते हैं। ईश्वर के विषय में सच्चे दर्शन को प्रस्तुत करने की उनकी अनूठी और उच्च पद्धतिगत प्रणाली आज की दुनिया में अत्यंत दुर्लभ है। उनकी उपस्थिति भगवान् और उन सभी आत्माओं के प्रति प्रेम का संचार करती है जो मार्गदर्शन के लिए उनसे संपर्क करते हैं।
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