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Si definisce "cuffia dei rotatori" l'importante gruppo di tendini che dirige i complessi movimenti della spalla.
Si tratta di tendini particolarmente soggetti ad infiammazione, sia negli sportivi che nei "sedentari".
I tendini della spalla traggono molto beneficio dai programmi di rieducazione mirata: ecco tre semplici esercizi adatti alla maggior parte dei casi
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AVVERTENZE: i consigli di questo video non si sostituiscono al parere del medico, che dovrebbe essere consultato prima di intraprendere qualsiasi azione riguardante la propria salute: ulteriori dettagli qui: [ Ссылка ]
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