ans cette vidéo, je vous parle de ces moments où l'envie s*xuelle devient très forte 🔥, parfois incontrôlable. Ça arrive à tout le monde, et il n’y a pas de honte à ressentir un fort désir 💭 ! Mais que faire quand cela vous submerge ? Ensemble, on va explorer plusieurs pistes pour mieux comprendre et gérer ces envies. Voici ce que nous allons aborder dans cette vidéo :

- Accepter son désir sans culpabilité 🧘‍♀️ : Il est important de ne pas réprimer ses envies, mais plutôt de les reconnaître. Il ne s'agit pas de se juger, mais de prendre conscience que le désir fait partie de notre nature humaine 🌿.

- Trouver des solutions internes avant tout 💡 : Plutôt que de chercher à tout prix une solution à l'extérieur, comme se précipiter vers un(e) partenaire 💏, je vous propose de réfléchir à des solutions qui viennent de vous. Prenez le temps de vous recentrer, de respirer, et d'apprendre à gérer cette énergie de manière consciente 🧠.

- Techniques de respiration et de méditation 🌬️ : Apprendre à respirer profondément et à méditer peut être un excellent moyen de dissiper la pression s*xuelle. On parle de l’importance de rediriger cette énergie vers d’autres aspects de votre vie, plutôt que de la laisser vous contrôler 🧘‍♂️.

- Visualiser et comprendre l'énergie s*xuelle 🔄 : On va discuter d'une technique qui vous permet de visualiser votre énergie s*xuelle et de la faire circuler dans votre corps pour éviter qu'elle ne se bloque. Cela vous aidera à ne plus être submergé(e) par le désir, mais à mieux le canaliser 💫.

- Prendre soin de soi 🛀 : Lorsque le désir devient trop pressant, il est parfois utile de s'occuper de soi, que ce soit par des pratiques en solo ou par des activités qui vous recentrent sur vous-même, comme un sport ou une sortie 🚶‍♀️. Je vous explique comment cela peut vous aider à relâcher la pression sans pour autant céder à toutes vos envies immédiatement.

- Respecter ses limites et celles des autres 🚫 : Une partie importante de cette vidéo est consacrée à la question du consentement et du respect, non seulement vis-à-vis de vous-même, mais aussi des autres. Il est crucial de savoir dire non et de ne pas vous forcer ou forcer quelqu'un d'autre, quel que soit le niveau de désir que vous ressentez 🙅‍♀️.

En bref, on va ensemble comprendre comment transformer cette pulsion intense en quelque chose de positif 💖, sans que cela prenne le contrôle de votre vie ou de vos relations.

Si ce sujet vous parle, n'hésitez pas à partager votre expérience en commentaire 💬. Abonnez-vous à la chaîne pour plus de vidéos sur la s*xualité et le bien-être ✨, et ensemble, continuons à briser les tabous 🚀 !
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🧚🏽‍♀️ Je m'appelle Aurélie ! S**othérapeute et serial-entrepreneur, fan de méditation, de yoga, d'escalade et surtout... de faire l'amour ! Enfant, je pensais même qu’on allait vraiment au paradis quand on faisait l’amour 😇… d’où l’expression 7ème ciel.
Mais je grandis dans un milieu où juste parler de s*xe est compliqué. A 30 ans, enfermée dans une vie parfaite (sur le papier !!), je ne me sens pas heureuse… et ressens de la honte de ne pas j*uir facilement et jamais avec mon fiancé. J'explose, je pars à la recherche de moi-même et de mon plaisir : dans les 📚 livres ou dans des ateliers aux 4 coins de la 🌏 planète. Je finis par parvenir à j*uir plus de 12 fois d'affilée 🔥 et même sans aucun contact physique (org*sme tantrique) ! Je découvre aussi que je suis bi-pans*xuel. Grâce à la puissance de la s*xualité en conscience, je développe une connexion profonde avec moi-même et les autres et j'invente une nouvelle vie qui me ressemble.
✨ Une vie dont je n'aurai même pas osé rêver.

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#AurelieLeveau #Youtubeuse

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